Da, exercitiile Pilates sustin pierderea in greutate. Exercitiile Pilates sunt renumite pentru ca, pe termen lung, te ajuta sa slabesti. Vrei sa slabesti? Vrei sa iti schimbi stilul de viata? Slabeste rapid si eficient cu ajutoul exercitiilor Pilates! Exercitiile Pilates imbunatatesc starea...

Intrebare: Referitor la somajul tehnic, unii angajati au fost platiti cu 75 % din salariul de baza. Este posibila aceasta optiune si ce demersuri trebuie facute, ce formulare si decizii pentru a fi conform legislatia muncii? Raspuns: Codul Muncii prevede urmatoarele: ART. 52: 1....

Care sunt cauzele trombozei venoase? Tromboza poate fi cauzata de inactivitate prelungita, leucemii, anemii, febra tifoida, cancer, supuratii, traumatisme, varice, de tratamente cu antibiotice sau de administrarea anticonceptionalelor (cresc nivelul substantelor coagulante din sange),...

Inima pompeaza sange in organism printr-o retea complexa de artere. Cu exceptia arterelor coronare, cele mai multe artere transporta sange bogat in oxigen de la inima catre restul corpului. Tromboza venoasa este boala in care circulatia sangelui in vene este blocata din cauza...

Factorii care declanseaza aparitia acneei : - genetici; - endocrini; - mecanici; - expunerea la soare; - stresul; - igiena necorespunzatoare; - produsele cosmetice uleioase; - transpiratia; - fumatul; - dieta...

Acneea este o afectiune inflamatorie a pielii care conduce la aparitia punctelor negre, punctelor albe si a cosurilor. Principala cauza este dereglarea hormonala a organismului. Acneea apare atunci cand celulele moarte ale pielii sunt prinse in interiorul foliculului pilos,...

Ce este alergia? Alergia este o reactie a sistemului imunitar la actiunea unor substante numite alergene. Alergia poate fi dobandita din mediul inconjurator sau genetic. Care sunt tipurile de alergii? 1. Alergia la polen poate provoca stranut, senzatia de mancarime la...

Biotina este o vitamina adesea recomandata pentru sanatatea parului. Biotina este cunoscuta si sub denumirea de vitamina B 8 sau vitamina H. Se foloseste in tratamentul unghiilor, acneei si a parului fragil, ajuta la vindecarea eczemelor si a dermatitelor, incetineste incaruntirea parului,...

Sindromul metabolic (de asemenea, cunoscut sub numele de sindrom metabolic X) este o grupare de factori de risc cardiac care rezulta din rezistenta la insulina (atunci cand tesuturile organismului nu raspund in mod normal la insulina). O persoana cu sindrom metabolic are un risc foarte crescut...

Cum poti avea grija de  pielea ta si care sunt cele mai bune tratamente naturiste pentru acnee? Cum scapam de cosuri? Din ce cauza apar cosurile? De ce unele persoane au cosuri, iar altele nu? Poti scapa de acnee cu ajutorul medicamentelor si a ingrijirii zilnice a tenului....

Intrebare: Am formulat plangere impotriva rezolutiei procurorului de netrimitere in judecata, iar judecatorul mi-a respins-o. Ce cale de atac pot formula? Raspuns: In conformitate cu dispozitiile art. 278 ind.1 alin 10 Cod procedura penala modificat prin Legea 202/2010, hotararea prin care...

Intrebare: Am un salariat cu timp partial de 2 ore/zi. Pentru un salariat incadrat pe acelasi post dar cu timp partial de 8 ore/zi concediul de odihna este de 24 zile lucratoare. Cate zile de CO are salariatul cu 2 ore/zi, 24 zile sau 6 zile? Raspuns: Conform Art. 103 din Codul Muncii...

Intrebare: Ce pot face daca fosta sotie a formulat plangere penala pentru nerespectarea unei hotarari de divort prin care imobilul a fost atribuit fostei sotii? Raspuns: Prin hotararea de divort dintre dvs. si fosta sotie, apartamentul ce a constituit domiciliul comun a fost atribuit fostei...

Multe persoane doresc sa actioneze cu precautie atunci cand au idei de afaceri si vor sa stie cum sa procedeze pentru succes sigur, garantat si profituri stabile. Este bine sa nu va asteptati la castiguri mari peste noapte si sa tratati o idee de afacere cu multa rabdare. De asemenea, este...

Intrebare: Sunt ziarista si pe langa salariul aferent contractului de munca, iau si drepturi de autor. Daca imi iau concediu prenatal se tine cont si de venitul pe drepturile de autor? Cati bani voi lua daca am venit pe cartea de munca: 600 de lei net si 2000 pe drepturi de autor? De...

Cu totii cautam idei de afaceri profitabile si cu investitii minime. De altfel, cautam idei de afaceri pe care sa le putem demara pana la sfarsitul acestui an, acum cand criza economica inca ne afecteaza intr-o mare masura si ne determina ca gasim modalitati prin care sa ne consolidam veniturile...

In privinta duratei normale a timpului de lucru in cadrul programului de noapte, Codul muncii prevede urmatoarele: Art. 122: 1. Munca prestata intre orele 22,00-6,00 este considerata munca de noapte. 1^1 Salariatul de noapte reprezinta, dupa caz: a) salariatul care efectueaza munca...

Intrebare: Ce drepturi are un angajat daca lucreaza ore suplimentare? Raspuns: Confrom art. 111 alin. 1 din Codul muncii durata maxima legala a timpului de lucru nu poate depasi 48 de ore saptamanal, inclusiv orele suplimentare. Totodata codul muncii prevede ca salariatul care...

Intrebare: Care sunt obligatiile unui angajat in ceea ce priveste securitatea si sanatatea la locul de munca? Raspuns: Legea nr. 319 din 14 iulie 2006 securitatii si sanatatii in munca arata: La art. 22 ca fiecare lucrator trebuie sa isi desfasoare activitatea, in...

Multi oameni considera ca liderii adevarati se nasc cu un set specific de abilitati si calitati care ii propulseaza in mod direct, nemijlocit catre leadership. Adevarul este ca nu toti sunt gata sa devina lideri doar fiindca detin anumite calitati si acestea nu vin din zestrea noastra genetica. Mai...