Rentrop ∧ Straton
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Pranz la birou: Paste bolognese cu pui si rucola



Pentru specialistii in arta gatitului, pranzul este floare la ureche. O salata cu ulei de masline, o lipie libaneza cu piept de pui si maioneza? Sau o supa de pui cu taitei de casa.

Cand discutam despre pranz la birou, sincer va spunem ca optiuni sunt numeroase.

Iata o reteta culinara care se potriveste pentru un pranz la birou: Paste bolognese cu pui si rucola.

Ingrediente:
Spaghete (dupa pofta)
Suc de rosii proaspat sau la borcan
Carne tocata calita in putin ulei
Masline
rucola
2 cepe mici

Calim carnea tocata cu putin ulei si cu ceapa taiata solzisori. Adaugam ulei si lasam sa se traga la tigaie, cu putina apa.
Spaghetele se fierb in apa cu sare si apoi se dau deoparte, la scurs.
Peste carnea calita vom turna sucul de rosii si maslinele. Lasam se se formeze un sos bogat.

Spaghetele se adauga peste sos si se lasa sa prinda aroma specifica. Adaugam verdeata din plin, piper si orice alt condiment dorit.
Alaturi servim cu o salata de rucola stropita cu ulei de masline si sos de lamaie.
Iata o reteta culinara usor de preparat, usor de luat la pachet, pentru un pranz usor, delicat, sanatos.

Pofta buna si apoi spor la munca!


Ti-a placut acest articol?

Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Votati articolul

Pranz la birou: Paste bolognese cu pui si rucola
Rating:
Nota: 5 din 1 voturi

Articole conexe

Top 6 toxine care iti otravesc corpul!

Toxinele sunt peste tot si nu pot fi evitate decat de catre persoanele care cunosc sursele in care acestea se pot gasi. Si apoi apare intrebarea...
Sanatate
Citeste mai departe

Pranz la birou: Paste bolognese cu pui si rucola

Pentru specialistii in arta gatitului, pranzul este floare la ureche. O salata cu ulei de masline, o lipie libaneza cu piept de pui si maioneza?...
Sanatate
Citeste mai departe

Scapa de raceala cu aceste sase retete culinare deosebite!

Scapam de raceala cu vitamine si propolis, echinacea si limonada cu ghimbir, ceai de musetel si lamaie si nu numai! In mare, exista sute sau mii de...
Sanatate
Citeste mai departe

Lucruri pe care le poti face la 40 de ani

de Suntfericita.ro
Pare ca abia ieri aveam 20 de ani, sarbatorind evenimentul cu un tort cu ciocolata si multa sampanie, pe care le-am impartit cu colegele mele de...
Sanatate
Citeste mai departe

Comentarii0 comentarii

+

Adauga propriul comentariu aici



Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Citeste Raportul Special GRATUIT
TOP 7 MODIFICARI din Codul Fiscal aplicabile in 2023. Studii de caz
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special

"TOP 7 MODIFICARI din Codul Fiscal aplicabile in 2023. Studii de caz"