Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Ce stim si ce NU stim despre anemie
Publicat de catre Blogulspecialistului.roNr. vizualizari: 4965 / Rating utilizatori: 3.5 din 10 voturi
Anemia este o afectiune care apare din cauza scaderii numarului de globule rosii din sange. Este o problema de sanatate care apare atat la copii, cat si la persoanele in varsta. Femeile sunt de doua ori mai expuse la riscul aparitiei anemiei decat barbatii.
Barbatii au nevoie de aproximativ 1 gram de fier in fiecare zi, iar femeile insarcinate si copii au nevoie de aproximativ 2 grame zilnic.
Cel mai frecvent tip de anemie este
lipsa de fier din organism. Se trateaza cu suplimente (de crom, magneziu, calciu) si vitamine.
Anemia nu este o boala, ci o afectiune, cum este febra. Se depisteaza in urma unor analize de sange efectuate in laborator.
Simptomele comune ale anemiei sunt oboseala, ameteli frecvente, cefalee, durere in piept, dureri de cap, insomnii, respiratie dificila, ten palid, dificultati de concentrare.
Anemia poate fi temporara sau pe termen lung si poate avea forme usoare sau severe.
Cauzele anemiei pot fi reprezentate de:
1. Alimentatia deficitara in fier, vitamina B9, vitamina B12 si vitamina C.
2. Sindromul de malabsorbtie (organismul nu poate absorbi fierul din alimente)
3. Pierderea excesiva de sange (spre exemplu, femeile care au menstruatii abundente).
4. Boli parazitare, leucemie, cancer.
5. Folosirea indelungata a aspirinei sau a antiinflamatoarelor.
Pentru a preveni si combate anemia sunt recomandate suplimentele de vitamine, consumul de mancaruri bogate in fier (spanac, fasole, ficat, peste) si limitarea consumului de alcool.
De retinut! Painea graham, cafeaua, ceaiul negru si infuziile de plante impiedica absorbtia fierului in organism.
